W okresie 11 sierpnia - 22 grudnia 2025 roku Stowarzyszenie Absolwentów UMK zrealizowało projekt pt. „Aktywny senior – trening pamięci i umiejętności informatycznych”, dofinansowany przez Gminę Miasta Toruń. Jego celem była poprawa jakości życia osób w wieku 65+ poprzez rozwój funkcji poznawczych, podniesienie kompetencji cyfrowych oraz wspieranie integracji społecznej seniorów.

W ramach projektu zaplanowano realizację dwóch warsztatów miesięcznie od września do grudnia 2025 roku, co dało łącznie 8 spotkań. Projekt składał się z dwóch uzupełniających się modułów – treningu pamięci oraz umiejętności informatycznych – obejmujących cykl warsztatów edukacyjnych, które przyciągnęły dużą liczbę aktywnych uczestników.

W ramach modułu treningu pamięci odbyły się warsztaty takie jak:

• „Rozwiń swoją (nie)pamięć”,

• „Trenuj uważne zapamiętywanie”,

• „Poznaj swoją pamięć – jak działa i jak o nią dbać”,

• „Trening pamięci w praktyce – techniki zapamiętywania i koncentracji na co dzień”.

Z kolei moduł informatyczny obejmował zajęcia m.in.:

• „Rozmawiaj online – komunikatory bez tajemnic”,

• „Bezpieczne płatności w sieci – opłacaj rachunki online”,

• „Sztuczna inteligencja na co dzień – pierwsze kroki”,

• „Podróż krok po kroku – bilety, mapy i dojazdy online”.

Zajęcia prowadzone były przez wykwalifikowanych trenerów, a metody pracy dostosowane były do potrzeb i możliwości seniorów. Dzięki temu uczestnicy mieli okazję w praktyczny sposób rozwijać swoje umiejętności pamięciowe i cyfrowe, co spotkało się z bardzo pozytywnym odbiorem.

Projekt cieszył się dużym zainteresowaniem oraz zaangażowaniem seniorów, a ich pozytywne opinie potwierdzają, jak bardzo potrzebne i wartościowe są tego typu działania edukacyjne.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za aktywność, ciekawość i otwartość na zdobywanie nowych umiejętności oraz trenerom za profesjonalne prowadzenie zajęć. Mamy nadzieję, że zdobyte kompetencje będą procentować w codziennym życiu seniorów, a projekt stanie się inspiracją do kolejnych inicjatyw na rzecz osób 65+.

Projekt otrzymał dofinansowanie w wysokości 15 480,00 zł, przy całkowitym koszcie realizacji zadania wynoszącym 20 640,00 zł.

Fot. D. Grabowska-Pieńkosz, I. Murawska